Coaching & Enseignements
Coaching Spirituel
Les accompagnements et enseignements que je propose sont basés sur
les "Energy Codes ®" (les codes de l'énergie) développés par Dr Sue Morter.
Ils consistent à transmettre un savoir et des outils concrets pour te permettre de faire un saut quantique.
Tu te positionnes alors comme le créateur de ta vie plutôt que quelqu'un qui subit sa vie ;
et tu pourras ainsi transformer tes situations du quotidien à ton avantage.
Coaching
Individuel
Coaching
Individuel
Pour poser une intention claire et te mettre en chemin dans cette direction
Interventions
en groupe
Interventions
en groupe
Pour apprendre et pratiquer en groupe.
Pratiques
de Respirations
Pratiques
de Respirations
Pour harmoniser la communication esprit, corps et souffle.
Body Awake
Yoga
BodyAwake ®
Yoga
Pour utiliser le corps comme portail de connexion avec l'âme.
La transmission
Nous sommes tous sur cette planète pour être au service de l'humanité, d’une manière ou d’une autre.
Ma façon de le faire est de transmettre à ceux qui sont prêts, toutes les ressources qui m’ont transformées.
Si tu le veux vraiment, si ton moment est maintenant, toi aussi tu peux décider de transformer ta vie.
Grâce aux outils des "Energy Codes ®", je partage avec toi comment reprendre et utiliser ton pouvoir créateur.
C’est une vie magnifique qui t’attend et je me réjouis de t’accompagner sur ce chemin !
Coaching Individuel
Pour se relier à son énergie.
Le coaching spirituel est un accompagnement ancré, profond et doux, pour t’aider à :
-
comprendre comment s’exprime ton énergie, au delà du mental et des mots,
-
transformer tes schémas internes,
-
sortir de la lutte, du contrôle ou du doute,
-
incarner une posture nouvelle face à ta vie.
Mon accompagnement est basé sur les enseignements de Dr Sue Morter (Energy Codes®, Morter Institute), ainsi que ma propre écoute intuitive et mon expérience corporelle.
Ce que tu vas découvrir :
Pendant ces séances, nous allons explorer :
- Comment remettre en lumière ta grandeur
- Ce qui se répète dans ta vie et pourquoi,
- Les résistances ou schémas inconscients qui te freinent,
- Ton rapport à ton corps, à ta voix, à ta vérité,
- Comment revenir à un espace plus simple, vivant, joyeux.
C’est une guidance qui t’aide à reprendre ta place, en transformant à l’intérieur de toi ce qui aujourd’hui t’en empêche.
Interventions en Groupe
Je te propose des ateliers qui combinent des enseignements théoriques avec des pratiques simples.
Ces ateliers te permettront de comprendre et d'expérimenter, entre autres :
- de quelle manière fonctionne ton énergie
- pourquoi il est nécessaire de savoir se relier à son énergie
- pourquoi il est essentiel d'intégrer les circuits énergétiques avec le corps physique
- comment résoudre les difficultés qui se présentent dans ta vie grâce à l'énergie
- comment améliorer ton état général, physique, mental, émotionnel et spirituel
- comment se servir de tous ces enseignements pour créer la vie dont tu rêves
Le contenu de l'enseignement est modulable et peut être aménagé selon le temps disponible (de 1 heure à une journée complète ou plus).
Ces ateliers sont dispensés pour des groupes de 4 personnes minimum.
Contacte-moi pour discuter de ton projet.
Pratique de Respiration
La respiration est bien plus qu'un
simple mécanisme biologique:
Elle est une porte d’accès directe à notre énergie vitale et à notre éveil spirituel. Le souffle est l’expression même de l’esprit dans le corps. Il constitue le lien vivant entre notre dimension physique et notre conscience plus profonde.
Respirer consciemment permet d’activer et d’harmoniser notre champ énergétique. Lorsque nous vivons dans le stress, notre respiration devient souvent superficielle. L’énergie reste bloquée dans le haut du corps, ce qui entretient l’anxiété et la suractivité mentale. En apprenant à respirer plus lentement, plus profondément et en pleine conscience, nous faisons descendre l’énergie dans le corps, ce qui favorise l’ancrage, la régulation émotionnelle et un sentiment de sécurité intérieure.
La respiration est un outil concret de transformation. Elle aide à libérer les blocages énergétiques et émotionnels, à élever notre niveau de conscience et à sortir d’un fonctionnement dominé par le mental. Elle permet de passer d’un état de tension à un état de présence incarnée, où l’on vit davantage à partir du corps et du cœur que des pensées.
Ainsi, la respiration devient une pratique quotidienne d’éveil.
En cultivant une respiration consciente, on développe une connexion plus profonde à soi-même, à son intuition et à la dimension spirituelle de l’existence. Le souffle est véritablement une clé : celle qui nous ramène à notre nature essentielle et à notre plein potentiel.
Pratique de BodyAwake® Yoga
BodyAwake® Yoga est une approche énergétique qui réveille la vitalité du corps et favorise une reconnexion profonde à soi.
À travers des postures accessibles, une respiration consciente et une présence attentive, tu relances la circulation de l’énergie, soutiens l’intégration des émotions et retrouves l’unité corps–cœur–conscience.
Ici, pas de performance. Juste un espace pour ressentir, respirer et habiter pleinement ton corps.Chaque séance devient un voyage intérieur. Un moment pour ralentir, écouter, respirer pleinement.
En activant tes circuits énergétiques, tu soutiens l’intégration de tes émotions et l’harmonisation du corps, du cœur et de la conscience. La respiration devient un véritable moteur de transformation qui favorise régénération, vitalité et clarté intérieure.
Accessible à tous, même sans expérience du yoga, BodyAwake® Yoga respecte ton rythme naturel. Chaque cours est un moment de recentrage et de régénération, pour élever naturellement ton énergie et ta fréquence intérieure.