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Exploration du souffle et de la conscience à travers le yoga

sam. 07 nov.

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Yoga Pilates Genève - À Fleur de Peau

Au cours de cet atelier, nous allons explorer une nouvelle perspective sur la relation qui se joue entre ton corps et ton âme. Tu comprendras comment ces deux-là deviennent des alliés lorsque tu combines, en conscience, le souffle et le mouvement.

Exploration du souffle et de la conscience à travers le yoga
Exploration du souffle et de la conscience à travers le yoga

Heure et lieu

07 nov. 2026, 14:00 – 17:30

Yoga Pilates Genève - À Fleur de Peau, Rue du Fort-Barreau 13, 1201 Genève, Suisse

À propos de l'événement

L'atelier se déroulera en deux parties :

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Une première partie sous forme de Masterclass, pour t'apprendre, ou te rappeler  :

  • ce qu'est réellement l'énergie et de quelle manière elle circule en toi, pendant le yoga ou pas,

  • de quelle manière tes chakras, qui représentent tes différents états de conscience, ont un impact direct sur la manière dont tu déroules ta vie,

  • de quelle manière tu peux activer ces différents états de conscience, pour retrouver de la fluidité dans ta vie, pas uniquement dans ton corps,


Billets

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